สืบเนื่องจากบทความก่อนหน้าที่ผมพูดถึงความสำคัญของ "ลมหายใจ" ต่อการปล่อยและควบคุมเสียง และได้ยกตัวอย่างว่าด้วยการ สีไวโอลิน ที่นักเล่นไวโอลิน จะต้องทำการบังคับคันสี เพื่อควบคุม น้ำหนัก ความสั้น,ยาว ของเสียงที่ต้องการเล่น เช่นเดียวกับร่างกายเราก็สามารถเป็นเครื่องดนตรีชิ้นใหญ่ได้เช่นเดียวกับ แต่ก่อนที่ผมจะพูดถึงเรื่องการฝึกบังคับ ควบคุมลมหายใจแห่งชีวิตนี้ เรามาทำความรู้จัก อวัยวะสำคัญๆที่จะประกอบทำงานร่วมกันจนสามารถ สร้างตัวเราให้เป็น เครื่องดนตรี ชิ้นโต ได้เสียก่อน
1. จมูก (Nose) แน่นอนครับทุกคนต้องทราบอยู่แล้วว่าถ้าปราศจากจมูกแล้วเราจะหายใจกันเข้าไปได้อย่างไรล่ะ
2. ช่องปาก อย่าลืมครับ ทันทีที่คุณโดนบีบจมูกจนทนไม่ไหวแล้ว ปฏิกริยาอัตโมติที่ไม่ต้องสอนคือคุณจะอ้าปากอย่างกว้างเพื่อขเมิบ อากาศ หรือ Oxygen คำโตๆเข้าไปแทน
3. หลอดลม (Trachea) เป็นส่วนที่ต่ออกมาจากหลอดเสียง ยาวลงไปในทรวงอก ลักษณะรูปร่างของหลอดลมเป็นหลอดกลมๆ ทำหน้าที่เป็นทางเดินของอากาศหรือลมหายใจเรานั่นเอง
5. กระบังลม (Diaphragm) กระบังลมเป็นผนังผังผืดขาดใหญ่ที่กันระหว่างช่องท้องและช่องออก มีรูปร่างคล้ายกับ ร่มชูชีพ ที่สามารถเก็บกักลมไว้ได้อย่างมหาสารซึ่งแตกต่างกับปอดที่สามารถเก็บไว้ได้แค่ขนาดเท่ากำกำปั้นเท่านั้นเอง
6.กล้ามเนื้อหน้าท้อง (Front muscle) ตัวนี้ล่ะคือพระเอกของเรา กล้ามเนื้อหน้าท้องทำหน้าที่เป็นตัวที่ควบคุมบังคับลมหายใจว่ายาว สั้น หนักเบาแค่ไหน เพราะฉะนั้นคุณควรจะ Fitt & Firm กล้ามเนื้อหน้าท้องของท่านให้งดงาม เพื่อลมหายใจที่ดีกว่า แต่นั่นไม่ได้แปลว่าคนที่ไม่มีกล้ามหน้าท้องหรือพุงห้อยจะไม่สามารถร้องเพลงได้ดีนะครับ มันขึ้นอยู่กลับการฝึกใช้ให้ถูกต้องมากกว่าครับ
7. กล่องเสียงและเส้นเสียง (Larynx and Vocal chord) กล่องเสียงและเส้นเสียงมีหน้าที่โดยตรงในการสร้างเสียงให้เกิดขึ้นโดย ลมหายใจของเราจะไปทำให้เส้นเสียงเกิดการสั่นสะเทือนจนเป็นความถี่เสียงเกิดขึ้นแต่เสียงที่เกิดขึ้นนี้ยังจะไม่เป็นคำต่างๆ จนกว่าจะไปผ่านกระบวนการสร้างคโดยอวัยวะภายในช่องปากอีกทีครับ
บทหน้าเราจะมารู้จักการฝึกการหายใจที่ถูกต้องกัน.......................................... Sing with me
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น